upaya menjaga kesehatan sistem pencernaan pada manusia

Rabu, 09 Agustus 2023

Cara Merawat Organ Pencernaan

Memperbanyak Asupan Makanan Berserat. ...
Mengonsumsi Probiotik. ...
Mengonsumsi Makanan Alami. ...
Memperhatikan Jam dan Porsi Makan. ...
Makan Tidak Tergesa-Gesa. ...
6. Mengelola Stres. ...
7. Berolahraga Rutin. ...
Mencukupi Kebutuhan Cairan.

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fameera.republika.co.id%2Fberita%2Fr39dcs366%2F7-cara-sederhana-menjaga-sistem-pencernaan-tetap-sehat&psig=AOvVaw1Gu8Yx6r4xs1lIT6lJwn_d&ust=1691719720353000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CBEQjRxqFwoTCPCAtpqB0YADFQAAAAAdAAAAABAE